Talv on täies hoos ja nüüd on paras aeg kontrollida, kas Sa naudid seda ikka täiel rinnal. Seega soovitame lisada need neli olulist põhjamaist heaolumõistet oma elustiilileksikoni.
Taani hygge:
mugavus, hetke nautimine ja lõõgastumine
Praeguseks on Taani õnneliku ja mõnusa elu hygge-filosoofia (hääld. „hügge“) levinud üle kogu maailma. 2016. aastal nimetati see aasta populaarsuselt teiseks sõnaks pärast „Brexitit“. Hygge saavutamiseks olulised märksõnad on küünlad, kaminad, villased tekid, kudumid, suured sallid, saiakesed, kohv, lähedaste inimestega aja veetmine või omaette olemise nautimine. Tähtis on hinnata väikeseid ja lihtsaid asju nagu näiteks kallistust, ekstra koogitükki või taani moonisaiakesi tebirke.
Aga kas Sa oled kunagi mõelnud, miks Skandinaavia disain nii edukas on ja miks taanlased käivad enamasti riides mustades ja neutraalsetes toonides? Esiteks: vähem on rohkem. Teiseks absorbeerib must soojust ja hoiab keha soojemana.
https://www.instagram.com/p/B7O459CCUOf/?utm_source=ig_web_copy_link
Kopenhaagenis saad hygge’t maitsta mõnes õdusas kohvikus, näiteks The Living Room, Paludan või Retro Café. Kui soovid head putru, siis seda serveeritakse päev läbi kohvikus Grød. Mõnusat hyggelig õhtusööki ja merevaadet saad Bellevue rannas nautida söögikohas nimega Den Gule Cottage. Kuna hygge tähistab kodust õhkkonda, peatu mõnes sellises hotellis või külaliskorteris, kus Sa saad süüa teha, ja külasta ikoonilist Torvehallerne taluturgu.
Rootsi lagom:
teadlikkus ja mõõdukus
Lagom (hääld. laa-gom), mis tähendab „täpselt parasjagu“ või „mitte liiga vähe ega liiga palju“, tähistab rootsipärast tasakaalukat elu. Laias laastus tähendab lagom tarka tarbimist, jätkusuutlikkust ja keskkonnateadlikkust. Kui hygge lubab sul veel ühe muffini süüa, siis lagom soovitab Sul endalt küsida, kas Sul on tõesti seda muffinit vaja. Võta rahulikult ja naudi parem ühtainsat maitsvat kaneelisaiakest (kanelbullar) või martsipanirulli.
Mida iga reisija võiks lagom¬’ist õppida on see, et kauaoodatud puhkust ei maksa üle planeerida. Ära proovi mahutada seitsme päeva jagu vaatamisväärsusi kolme päeva sisse. On kuldreegel, et plaanidesse tuleks jätta spontaansuseks ruumi. Mõtestatud lagom-hetkeks võta suund Stockholmi raamatukogu poole. Värske õhu ja kultuurielamuse tasakaalustamiseks sea oma sammud Artipelagi poole, mis on Värmdö piirkonnas paiknev kultuurikeskus, kus kohtuvad kunst ja loodus. Siit leiad imelise looduse, matkaradu, sädelevat vett, põlismetsa ja kaljusid otse avara kunstigalerii ja kahe panoraamvaatega restorani kõrval.
Soome sisu ja kalsarikännit:
sisemise jõu tasakaal
Kalsarikännit kirjeldab olukorda, kui mitte miski maailmas ei saaks tulla Sinu ja Su lemmikjoogiga veedetud vaikse koduse õhtu vahele. Sisu jällegi tähistab sisemist südikust, mis aitab inimestel igas olukorras püsivust üles näidata.
Soomlased austavad loodust, sest see aitab neil igapäevamuredest välja lülituda ja nautida seda, mis on tõeliselt ehe. Alustuseks võta ette peamine Soome vabaajategevus: kuum saun, millele järgneb talisuplus jääkülmas vees. Merebasseinikompleksis Allas on suurepärased saunad, saunajooga tunnid, restoranid ja kolm välibasseini: üks soojendamata Läänemereveega bassein, üks 25-meetrine bassein, mille vesi on aastaringselt 27°C, ja üks lastebassein. Ära maga maha kuuvalgetel öödel toimuvaid suplusi ja ära unusta traditsioonilist Soome ujumiskommet: paljalt ujumine!
Helsingi Keskuspuisto (Keskpark) on hea koht, kus loodust nautida ja introverdina aega veeta. Aga kui Su üksildane kalsarikännit faas ükskord läbi saab, soovitame minna rahvarohketesse karaokebaaridesse nagu näiteks legendaarne Pataassa, omapärane Restroom, mis asub endises tualetis, ja vähem täistuubitud Anna K või kuulus Erottaja Baar.
Islandi ísbíltúr:
väärtusta hetke
Tule ja jää maa elanikud järgivad sarnaseid taanlastelt laenatud hygge-traditsioone, aga neil on ka üsna omapäraseid kohalikke rituaale. Üks neist, ísbíltúr, tähistab matka, mis peaks kohustuslikus korras jäätisega lõppema.
Reykjavikis võid valida paljude külalislahkete jäätisekioskite vahel või hoopiski linnapiiridest välja minna. Valdís maalilise vana sadama juures on jäätisepoodide seas trendiloojaks oma mitmete erinevate jäätisemaitsetega. Arna on tuntud oma laktoosivaba jäätise poolest. 1971. aastal asutatud Ísbúð Vesturbæjaris serveeritakse klassikalisi kooreseid jäätiseid.
Kui oled sihtkoha välja valinud, hakka liikuma ja tee võimalikult palju kõrvalepõikeid ja vahepeatusi. Nagu ísbíltúr’i rituaal näitab, siis talv ei tähenda islandlaste jaoks sugugi mitte toas passimist. Aastaringselt loodusjõududega arvestamine on kohalik heaolusaladus. Reykjavikis paikneb lugematul hulgal kuumaveeallikatega spaasid ja majutuskohti, mis aitavad linnakülalistel kõike tasakaalus hoida, stressi maandada ja iga hetke nautida.